jueves, 31 de mayo de 2012

RESULTADOS CIRCUITO LEGUA A LEGUA GUARDO 2012

El domingo 27 de Mayo se celebro la II Prueba del I Circuito Legua a Legua de Palencia, excepcional acogida esta teniendo este circuito por parte de los runners populares y no tan populares.


Mucha representación burgalesa, y como siempre victorias y buenos puestos en las distintas categorias.


Salida Circuito Legua a Legua: Guardo 2012 (Foto: NorteDeCastilla)


Jimena Martín vencedora de la Legua de Guardo 2012 (Foto: NorteDeCastilla)


Aquí os dejamos las clasificaciones de la representación burgalesa.




PTO GENERALTIEMPOCATEGORIAPTO CATEG.NOMBRECLUB
215:54SM2Zaharaoui, MohamedUBU - CAJA BURGOS "A"
316:06SM3Zaharaoui, AbdelhadiUBU - CAJA BURGOS "A"
516:20SM5Albarrán Herrero, AlfredoCajaCírculo Incesa Aranda
1517:07JM2García Valdivieso, PabloUBU - CAJA BURGOS "A"
1617:08JVM1Amo González, MiguelUBU - CAJA BURGOS "A"
1817:21VMC1De Andrés García, RafaelCajaCírculo Incesa Aranda
1917:23JM3Páramo Andrés, AdriánUBU - CAJA BURGOS "A"
2117:27VMB4Corral Collantes, José AntonioUBU - CAJA BURGOS "A"
2417:29JVM2Calvo Del Cura, DavidCajaCírculo Incesa Aranda
2817:52JVM4Arranz Plaza, AlejandroCajaCírculo Incesa Aranda
3018:06JVM5Sainz Pérez, MarioCajaCírculo Incesa Aranda
3318:22VMB7Herrero Esteban, Jose ManuelCajaCírculo Capiscol
3618:28VMB9Miranda Ordoñez, Antonio
4118:36VMB12Otero Molero, VíctorCajaCírculo Incesa Aranda
4218:37SF1Martín González, Jimena
4818:56JM5Lazaro Cabañes, Israel
5219:01VMB15Garcés Morán, AlfonsoUBU - CAJA BURGOS "A"
5919:13VMB17Andrade Pérez, SantiagoUBU - CAJA BURGOS "A"
7119:35VMB22Rodríguez Fernández, Luciano
7219:37SF3Camarero Pascual, Raquel
11021:41VMC9Pérez Martín, MelecioUBU - CAJA BURGOS "A"
11221:43VMB35Aguilera Viamonte, JesúsUBU - CAJA BURGOS "A"
11521:54SF5Pérez García, EmmaUBU - CAJA BURGOS
13422:38JF3Avendaño Seco, MartaUBU - CAJA BURGOS
14323:00JVF1Padellano Aguilar, Veronica
14723:15JVF2Antón Ramos, MaríaUBU - CAJA BURGOS
14823:19VFC1González González, MilagrosCajaCírculo Capiscol
19727:50VFC4García Fernández, MercedesUBU - CAJA BURGOS
20528:24VFB11Martínez Gómez, SagrarioCajaCírculo Capiscol



Si queréis visualizar las fotos de la carrera, pinchad aqui.

Nos vemos el dia 10 en Venta de Baños, en la tercera prueba del Circuito Legua a Legua Diputación de Palencia.

miércoles, 30 de mayo de 2012

CARRERA DE MADRID: NORTE vs SUR 2012

Este próximo domingo 3 de Junio de 2012 a las 9:00 se celebra una nueva edición de la CARRERA DE MADRID: NORTE vs SUR 2012 organizada por la Agrupación Deportiva Marathon.

LA CARRERA DE MADRID: NORTE vs SUR 2012

Este prueba consta de 10 KM y une dos puntos emblematicos de la capital como son la  Plaza Castilla y el Parte del Retiro, pasando por : Mateo Inurria - General Lopez Pozas - Paseo de la Habana - Platerias - Caidos de la División Azul - Pio XII - Principe de Vergara - Serrano - Puesta de Alcalá - CIBELES - Puesta de Alcalá - Alfonso XII - Parque del Retiro (nueva meta en curva de La Rosaleda)

El perfil es muy  favorable ya que el 95% del recorrido es descendente, y puede ser una buena prueba para mejorar nuestra marca en el 10.000. A continuación se puede ver el perfil de la prueba:

Perfil Carrera De Madrid: Norte vs Sur 2012

La peculiaridad de esta prueba no se compite individualmente, sino que se pasa a competir en equipo, en un gran equipo formado por familiares, amigos, vecinos, etc. todos aquellos que comparten contigo, además de la afición de correr, pertenecer bien al norte o bien al sur de Madrid.

La cuota de inscripción es de 18€  hasta el 30 de Mayo como fecha máxima y se puede realizar online a través de la web de TicketSport: Inscripción Carrera de Madrid 2012

Si vais a estar por Madrid este domingo puede ser otra forma de disfrutar de la capital. Toda la información la podeis encontrar pinchando en este link.

martes, 29 de mayo de 2012

RESULTADOS XII MEDIA MARATÓN SAN SEBASTIAN 2012

El pasado 20 de Mayo de  2012 se celebro la XII Media Maratón de San Sebastian Gran Premio Caja Laboral. La prueba se  disputo entre una tremenda tormetan, en la que el agua y el viento hicieron aun más duros los pasos de los  kilometros, lo cual  no fue inconveniente para que más de 1700 atletas terminaran  la media maratón y que 500 atletas finalizaran la prueba de 10 kilómetros que se disputo de forma paralela.

La prueba estuvo dominada por los atletas africanos que ocuparon las tres primeras plazas del podium. El vencedor de la prueba fue el atleta etíope Changare Tolassa con unos marca discreta de 1h:03:39. En el kilómetro 15, Changare se deshizo del eritreo Werkena Fikire (1h:04:42) que finalizo segundo la prueba.

El etíope Changare se impuso ayer en el Boulevard donostiarra (Foto: noticiasdegipuzkoa.com)

En la prueba femenina, la victoria voló a tierras keniatas ya que Senait Guetama (1h:21:16) hizo buenos los pronósticos que le situaban como favorita aventajando en 35 segundos a la navarra Nerea Abrego (1h:21:51). Les acompaño en el podium la atleta de Oñati, Marisol Ramos León.

En cuanto a la participación burgalesa, decir que al coincidir con la Media del Cerrato se vio mermada, sin embargo varios fueron los atletas que la  disputaron entre ellos varios de nuestro club. El atletas burgalés mejor clasificado fue nuestro compañero Ritxi Garcia Cordero con un tiempo de 1h 24' 30''. El resto de atletas burgaleses los podéis ver en la siguiente tabla:


POS. GENERALPOS. CATEGORIATIEMPONOMBREAPELLIDOSLOCALIDADCATEGORIAEQUIPO
2111441:24:30RICARDOGARCIA CORDEROBURGOSSEN-MVITALDENT BURGALESES EN EL RUNNING
6333771:35:47IGNACIOMARTINEZ BENITOPAMPLONA/IRUÑASEN-MVITALDENT BURGALESES EN EL RUNNING
15603781:57:44ROBERTOCALVO SANZBURGOSVETA-M
1562631:57:45SUSANARODRÍGUEZ BLANCOBURGOSVETA-F

La clasificación completa la  podéis consultar en este link: CLASIFICACIÓN XII MEDIA MARATÓN SAN SEBASTIAN 2012


Ignacio Martínez (Vitaldent BeeR)  al termino de la prueba

En cuanto a la prueba de 10KM los vencedores fueron Sergio Román (34' 06'') en categoria masculina y Amaia Zuloaga (41:43) en categoría femenina. En los 10Km también hubo representación burgalesa con nuestro compañero de equipo Roberto Marcos Saiz (58:24) que debutaba con la camiseta de Burgaleses En El Running. La clasificación completa la  podéis consulta en el siguiente link: CLASIFICACIÓN 10KM SAN SEBASTIAN 2012


Salu2. Burgaleses En El Running

CRONICA SUBIDA SANTA CASILDA 2012

Ayer Domingo el día despertó alegre y soleado. Partí hacia Briviesca con buena compañía (dos máquinas del atletismo popular burgalés dicho sea de paso) y con la ilusión de participar en mi primer cross de montaña.


Llegamos muy pronto y nos dirigimos a la Plaza Mayor de Briviesca sobre las 10:15, donde algunos atletas ya estaban calentando. Se respiraba ambiente de carrera popular. 


Recogimos el dorsal en el puesto habilitado para ello y una vez en nuestro poder fuimos a tomar el último café para estar a tono antes de la carrera. 15 minutos de calentamiento y vuelta a la Plaza, donde todos los participantes estaban listos ya para emprender la dura subida. El momento quedó inmortalizado con una foto de rigor y momentos después, a las 11:30, se daba la salida neutralizada.

Foto de la salida con todos los participantes





Trotamos todos juntos por las calles de Briviesca hasta pararnos en la subida de las piscinas. Una vez allí, se dió el pistoletazo de salida. Pronto empezamos la subida pensé‚. Pero la subida acabó pronto para dar paso a una ligera bajada y girar a la derecha por un camino de piedras. Ya tenía el primer kilómetro en el bolsillo. 

Los siguientes 2,5 Km consistían en subidas y bajadas bastante asequibles. Fue el tramo más rápido de la carrera y me encontraba con buenas sensaciones. PERO, a partir del 4,5 comenzaba lo bueno o lo malo, según se mire. Las rampas del Mortirolo y el L'Angliru no eran nada comparadas con las de la subida a Salinillas. No se porqué, pero en ese duro trance me vino a la cabeza la canción de Highway to Hell de los AC/DC. Hacía lo que podía y en las rampas más duras iba parado, como muchos otros atletas a mi alrededor. Las voluntariosas personas colocadas en al avituallamiento eran una luz al final del túnel. Recarga de agua y a seguir subiendo. Hasta el kilómetro 7 se seguían subiendo duras rampas. 

En el kilómetro 7 por fin nos encontramos de nuevo una bajada, pero vaya bajada!!. Un camino serpeante con gran pendiente descendente y curvas de 180 grados,  por lo que no podías ir especialmente rápido. Al bajar llegamos a Pozo Blanco que nos daba la bienvenida hasta la subida final al Santuario de Santa Casilda. Se sube por un lateral de la montaña, por un camino de hierbas, y se hace especialmente duro y largo por la dureza del recorrido anterior. Saludamos a la fotógrafa de BEER intentando fingir que voy bien pero sin mucho éxito.

Ritxi con gasolina de sobra en la subida final


Un último esfuerzo y ya estaba allí el Santuario de la patrona burebana y la dulce línea de llegada. 46 minutos y muy contento de haber acabado un reto más junto a mis compañeros de BEER.

La Organización del Evento nos obsequió con una estupenda bolsa de corredor con queso de Briviesca (muy bueno), piezas de fruta, dulces,un DVD del pueblo de Briviesca y unos calcetines, además de bebida y comida para los corredores exhaustos. Además hubo un almuerzo para todos los presentes con la estupenda morcilla de Briviesca incluida.

Para concluir dar la enhorabuena a mis compañeros Sheila (3ª SENIOR FEMENINO) y Ritxi (3º SENIOR MASCULINO) por lograr sendos triunfos para nuestro humilde equipo.

Los campeones de Beer


También felicitar a la organización de la prueba. Sin duda, esperamos una sexta edición de este cross en la que seguro volveremos.

La clasificación general de la prueba la podéis consultar en la página oficial de la prueba. Los tiempos estarán disponibles en breve.

Salu2. Burgaleses En El Running.

lunes, 28 de mayo de 2012

VÍDEO SUBIDA A SANTA CASILDA 2012

Aquí os dejamos el vídeo que hemos creado de la Subida Santa Casilda 2012. Nos hubiese gustado ir en la moto como los cámaras del Tour de Francia (tal vez al año que viene ;) pero hemos hecho lo que hemos podido.

Vídeo Subida a Santa Casilda 2012

Esperamos que os guste. La próxima carrera en la que estaremos haciendo fotos sera en la Media de Burgos, así que os esperamos.

FOTOS SUBIDA A SANTA CASILDA 2012

Ayer 27 de Mayo de 2012 pudimos disfrutar de una magnifica mañana de atletismo gracias al Ayuntamiento de Briviesca y  el Club Atletismo CAME Briviesca que son los organizadores de la SUBIDA A SANTA CASILDA 2012.


Todos los miembros de nuestro que nos pudimos desplazar, quedamos impresionados, tanto a nivel organizativo, como por la belleza del trazado y el increíble paraje donde se disputa la prueba. La organización fue perfecta: trazado impecable, bolsa de corredor muy completa, entrega de premios en tiempo record, ...

En cuanto a los resultados destacar la victoria de Jezabel Sendino (CAME Briviesca)  en féminas y de Rubén Ceballos (ANTA BANDERAS) en hombres.

 
Rubén Ceballos y Jezabel Sendino campeones en la Subida a Santa Casida 2012

En esta ocasión a nuestra habitual fotógrafa, se ha unido Crispi con lo cual pudimos tener fotos en dos puntos diferentes del trazado. Además os invitamos a que visitéis la galería de fotos realizada por la organización. Como siempre, ponemos a vuestra disposición las fotografías con más calidad, simplemente  teneis que enviarnos un correo a burgalesesenelrunning@gmail.com e indicarnos la/s foto/s que deseáis. Esperamos que os gusten.


Por ultimo, indicar que nuestro club consiguió dos 3º puestos con Sheila Fuente y Ritxi Garcia ambos en categoría senior y disfrutamos mucho con las viandas con las que nos agasajaron después de la prueba. Para los que no  pudisteis venir os dejamos una prueba gráfica:


¿Al año que  vienes os lo vais a perder?

Salu2. Burgaleses En El Running.

sábado, 26 de mayo de 2012

CIRCUITO PALENCIA LEGUA A LEGUA -VENTA DE BAÑOS

El próximo domingo 10 de Junio de 2012 a partir de las 11:30h se celebra en Venta de Baños la tercera prueba del I Legua Circuito Palencia Legua a Legua.

Como ya conoceis por anteriores posts, las pruebas de esta circuito son:
  • 13 de Mayo - Osorno La Mayor
  • 27 de Mayo - Guardo. Todavia estáis a tiempo
  • 10 de Junio- Venta de Baños
  • 24 de Junio- Paredes de Nava
La distancia es una legua Castellana que equivale a 20.000 pies, 6.666 varas o 5.572 metros y 7 decímetros.






¿Cómo inscribirse?

Para más información pulsad aqui

Nos vemos alli, alguno de los integrantes de Burgaleses en el Running estará presente.

viernes, 25 de mayo de 2012

LESIONES: PERIOSTITIS TIBIAL

El objetivo de BEER es informar sobre todas las lesiones que se pueden producir en la práctica del running. Hoy le toca el turno a la PERIOSTITIS TIBIAL.

Esta lesión consiste en la inflamación del periostio de la tibia, que es la membrana que recubre a la tibia y contiene vasos sanguíneos y nervios que le dan sensibilidad al hueso.

Músculos y huesos implicados en la periostitis tibial Foto: triatlonrosario)


El síntoma de esta lesión es que tenemos la sensación de dolor en la cara interna de la pierna, en toda la zona de la tibia. Si tenemos esta lesión a veces sentiremos dolor al comenzar la actividad física que poco a poco desaparecerá con el tiempo de actividad. 

Se puede producir en una pierna o en las dos piernas al mismo tiempo. Que desaparezca el dolor es peligroso porque podemos creer que no estamos lesionados. No quiere decir que no tengamos la lesión, incluso sino paramos a tiempo podemos agravar la lesión. 

Si no atendemos a los dolores y seguimos corriendo con la inflamación se puede producir incluso una fractura tibial por estres o sobrecarga.

Fráctura de la tibia producidad por la periostitis (Foto: triatlonrosario)



Villa ha estado una temporada en el dique seco por esta lesión (Foto: fisioterapia)

Entre las causas de esta lesión está:



  • Vibraciones. Los repetidos impactos sobre terreno duro como asfalto podrían provocar la lesión.
  • Sobreentrenamiento. El aumento en la intensidad del entrenamiento acelera la aparición de la lesión.
  • Falta de reposo. Siempre decimos que el reposo es fundamental.Cuando hay dolor es mejor ir al médico y parar totalmente.
  • Sobrecarga muscular. Si no estiramos bien después de la actividad física los músculos se pueden acortar provocando una inflamación en el periostio.
  • Calzado inadecuado. El uso de zapatillas duras o pasadas de kilómetros
  • Deficiencias biomecánicas. Los corredores que apoyan demasiado la punta del pie, los pronadores y los atletas con pies planos sufren con más facilidad esta lesión.

Estiramientos adecuados para evitar la periostitis tibial (Foto: fisioterapia)





Podemos prevenir la lesión si calentamos bien, si realizamos estiramientos adecuados después de la actividad física y evitamos en la medida de lo posible los terrenos duros y accidentados.

Si estamos lesionados, lo mejor que podemos hacer es parar para no agravar la lesión. También podemos aplicar hielo para bajar la inflamación en unos 15 minutos después de correr. Es recomendable consultar a un especialista en fisioterapia después de unos días de inactividad. Probablemente  nos hará un diagnóstico más detallado.

Para paliar el dolor podemos utilizar pantorrilleras o medias de compresión, que relajan la musculatura evitando el dolor. También podemos usar cintas adhesivas para favorecer la circulación de los músculos de la zona (las famosas cintas de colores que lleva mucha gente ahora).

Salu2. Burgaleses En El Running.


Fuente: triatlonrosario | Vitonica | Fissioterapia





CORRIENDO POR EL MUNDO




Fuente: cuarto de pollo

jueves, 24 de mayo de 2012

RESULTADOS XIII MEDIA MARATÓN ALMANSA

Hasta Almansa se desplazó Burgaleses en el Running!!. En este caso, nuestra amiga Olga disputó la XII Media Maratón de Almansa.

Fue el sábado 19 de Mayo a las 18:30, según nos comenta el recorrido transcurrió por las calles almanseñas, repletas de público animando a los corredores. Participaron unos 3.300 atletas.

Foto de la Salida
Fue su segunda media maratón y las sensaciones fueron muy positivas, finalizando en un tiempo de 1:53 en el puesto 2025.

Antes del comienzo

Olga y su compañero Rafa

Mucho ánimo compañera y a seguir asi!!!

miércoles, 23 de mayo de 2012

Música para Correr Volumen VI

Volvemos con otro volumen de nuestros recopilatorios de canciones para correr y ya van seis. Todavía no estamos a la altura de recopilatorios míticos como el Maquina Total o Lo + duro que marcaron nuestras vidas en los años 90 pero nos vamos acercando.

En esta volumen no podemos pasar sin poner una canción homenaje a Donna Summer que falleció la semana pasada, así que la primera de nuestras recomendaciones es una canción de la Reina de Las Pistas de Baile.

Donna Summer – Hot Stuff (1979)

LaDonna Adrian Gaines, más conocida como  Donna Summer  fue una cantante y compositora musical estadounidense, mundialmente famosa por sus éxitos de géneros disco y pop de los años 70 y principo de los 80.

Muchos veteranos habréis bailado, divertido e incluso ligado con sus canciones, otros la conociamos de oidas y los más jovenes hasta hace poco (desafortunadamente) no sabían ni quien era, pero creo que casi todos hemos cantado alguna de sus canciones, y en muchos casos sin saber que eran suyas.

Canciones como Love To Love You Baby, I Feel Love, Bad Girls, She Works Hard For The Money o nuestra canción elegida Hot Stuff lleva la firma de la que es sera siempre LA REINA DE LA MÚSICA DISCO.

Donna Summer – Hot Stuff (1979)

System Of A Down - Toxicity (2001)

Mucho he tardado en poner a una de mis bandas favoritas System Of A Down. Esta banda estadounidense de ascendencia armenia (aunque sus miembros han nacido en Líbano, EEUU, Armenia e Irán) es famosa por realizar canciones en cuyas letras se manifiestan en contra del maltrato infantil, la violencia, la guerra, los genocidios, la pornografía y el machismo, el predominio de los intereses materialistas en la sociedad, las desigualdades sociales, físicas e ideológicas, la intolerancia o la discriminación, entre otros.



Toxicity ha sido nuestra elección a pesar de no ser tan famosa como B.Y.O.B o Chop Suey! porque creo que es su mejor y más representativo tema del grupo. El lider del banda, Serj Malakian declaró que este tema habla sobre el déficit atencional con hiperactividad.

Espero que os guste tanto como a mi ;)

System Of A Down - Toxicity (2001)

Madonna - Give Me All Your Luvin' Feat. M.I.A. and Nicki Minaj (2012)

Pues eso que para despedirnos hemos elegido a Madonna, pocas presentaciones necesita y para el que no la conozca que lo mire en la Wikipedia. La canción Give Me All Your Luvin' evidentemente no esta ni entre sus 30 mejores pero la he elegido porque me recuerda mucho al anuncio de Domyos de Decathlon.

En esta ocasión las afortunadas de cantar junto a  Madonna son M.I.A y Nicki Minaj que son cantantes de rap y hip hop.

Madonna - Give Me All Your Luvin' (Feat. M.I.A. and Nicki Minaj)


Y aquí el anuncio de Domyos de Decathlon que me recuerda mucho el estribillo de la canción de  Madonna .

Anuncio Domyos Decathlon

Esperamos que os hayan gustando las canciones y seguimos esperando vuestras peticiones!!!!


martes, 22 de mayo de 2012

EL YOGA Y EL RUNNING

Muchas veces hemos escuchado que los últimos kilómetros de una larga carrera se corren con la mente. A veces nuestras piernas no responden y tenemos que estar con un gran nivel mental para no venirte abajo y acabar una carrera sin que te recoja el coche escoba.

Símbolo del Yoga (Foto: kempo)

La práctica del yoga significa union. Mediante ejercicios físicos combinados con  técnicas de respiración intenta lograr el bienestar de cuerpo y mente.

Con la práctica del yoga realizamos estiramientos sobre los músculos implicados en la carrera además de otros que no se utilizan en la práctica del running. Aumenta nuestra flexibilidad y fuerza, y nos permite tener un mayor control mental sobre nuestro cuerpo y nuestros límites físicos.

Practicando el yoga en la playa (Foto: atletismodefondo)

Entre las ventajas del yoga para los corredores están



  • Corregimos posibles desequilibrios musculares que se producen en duros entrenamientos.
  • Relajación y disminución de la tensión arterial.
  • Aumento de la fuerza y la flexibilidad.
  • Conciencia de uno mismo y control de la respiración.
  • Aumento de la capacidad de oxígeno, que puede suponer en un aumento de rendimiento. A veces no uitlizamos toda nuestra capacidad pulmonar por no respirar profundo.


Una sesión de yoga consiste normalmente en varias repeticiones del saludo al sol, especie de calentamiento, una serie de asanas (las posturas que deberemos desarrollar durante una duración determinada) y la relajación.

Sesión de Yoga (Foto: cambiar)

Por último os ponemos un video en el que un profesor de origen hindú (no confundir con Apu de los Simpson) nos explica como realizar diversos asanas y sus beneficios para nuestro organismo. 





Espero que os hayáis hecho una idea de las bondades de esta disciplinal y en qué consiste una clase de yoga. Hay muchas más posiciones  y tipos de clases de yoga pero está bien para que los no iniciados como yo tengamos una idea general.


Salu2. Burgaleses En El Running.


lunes, 21 de mayo de 2012

CLASIFICACIÓN XXVIII MEDIA MARATÓN DEL CERRATO 2012

El pasado domingo 20 de Mayo de 2012 se celebro las XXVIII Media Maratón del Cerrato 2012. Esta es una de las pruebas que más atletas burgaleses mueve fuera de nuestra provincia.

En esta ocasión 525 fueron los atletas que terminaron la prueba de los cuales 120 son burgaleses, y es que una de las pruebas favoritas de los runner de la Tierra del Cid.

Este año a la dureza que conlleva recorrer los 21 km y 97 metros se unieron las inclemencias del tiempo para hacer más duro el trazado.

El vencedor de la prueba fue Antonio Núñez Sánchez (Bikila) con un tiempo de 1h 05' 59''. En segunda posición finalizo Alejandro Martínez Fernández (SportLife)  con un crono de 1h 06' 13''. El podium lo completo Javier Fernández Benito (Gijón Atletismo) a más de 4 minutos del vencedor (1h 10' 19'').

Antonio Núñez Sánchez vencedor de la XXVIII Media Maratón Del Cerrato 2012

En feminas la vencedora fue la salmantina Gema Martín Borgas del Caja Rural Atletico Salamanca con  un tiempo de 1h 20' 21'', le acompañaron en le podium la burgalesa Teresa Gutiérrez Diaz (1' 24'' 09'') y la palentina Ana Isabel Alonso (Parque Sport Valladolid).

En cuanto a los resultados de los atletas burgaleses (además de Teresa Gutiérrez), el 11º puesto de Juan David Revilla (Tragaleguas) como primer burgalés en la  prueba. El 2º puesto de Nemesio Bartolome Núñez (Tragaleguas) en Veteranos D. La 1º posición de Armando López Gómez (Anta Banderas),  2º Vicente Alvarez Zabalo  en Vetaranos E.

La clasificación general la podéis descargar en el siguiente link: CLASIFICACIÓN GENERAL MEDIA MARATÓN DEL CERRATO 2012

Oscar Nuñez (ANTA) y Santiago Andrade finalizando la Media Maratón del Cerrato 2012

Un total de 120  atletas de nuestra provincia se desplazaron para disputar esta prueba, que posiblemente sea la que más atletas burgaleses atrae de  las carreras organizadas fuera de nuestra provincia:


DorsalApellidosNombreAño Nac.MarkaMin/KmKm/h
221REVILLA ALONSOJUAN DAVID19861:15:1103:33.8116,84
832MARTINEZ TERRADILLOSAGUSTIN19861:18:2103:42.7816,16
383DIEZ BOLEAJAVIER19801:18:5903:44.5916,03
604CAMARERO TALAVERAIVAN19801:20:1203:48.0515,79
492BARTOLOME NUÑEZNEMESIO19561:20:5403:50.0415,65
452GONZALEZ GILRODRIGO19821:20:5903:50.3015,63
632ESTEBAN ESTEBANJULIO19741:21:0503:50.5815,61
838VILLAMORALVARO19821:21:2903:51.7215,54
271NUÑEZ GARCIAOSCAR19761:21:5603:53.0015,45
712ANDRADE PEREZSANTIAGO19671:21:5603:53.0115,45
729CARRANZA GOMEZFELIX ANGEL19571:23:0603:56.3315,23
734GARCIA DIEZRUBEN19741:23:1303:56.6515,21
565FERNANDEZ ALIJAJUAN JOSE19681:23:2303:57.1015,18
678GUTIERREZFELIX19701:24:0803:59.2515,05
226GUTIERREZ DIAZTERESA19701:24:0903:59.2915,04
737PARDO GARCIAJOSE RAMON19661:25:0904:02.1414,87
466ALVAREZ ZABALOVICENTE19521:25:4004:03.5914,78
216RODRIGO PEREIRARODRIGO19791:26:0704:04.8714,7
508MARTINEZ MARTINJORGE19751:26:3404:06.1814,62
796BENITO DE ROMANMIGUEL ANGEL19681:26:3604:06.2814,62
465GONZALEZ GILENRIQUE19881:26:5804:07.3114,56
550MORAL MORENOJESUS ANGEL19591:27:3604:09.1114,45
856GARCIA LOMASRICARDO19801:27:5304:09.9214,4
447HERREROS PIPAONOSCAR19701:27:5704:10.1114,39
294UBIERNA VELASCOEDUARDO19731:28:3204:11.7814,3
676MORENO MODREGOPEDRO PABLO19651:28:3304:11.8214,3
765HERRERO MILLANRUBEN19821:28:5204:12.7014,25
753MARTIN DIAZANTONIO19761:28:5204:12.7214,24
867ONTAÑON DOMINGOEDUARDO19781:29:1004:13.5914,2
638BARBERO MARTINRAFAEL19711:29:2004:14.0614,17
517ANDRES LOPEZJESUS19561:29:2704:14.3814,15
767SANTAMARIA RUEDAOSCAR19711:29:5804:15.8614,07
828PEREZ SANTAMARIACARLOS19701:30:0304:16.0614,06
543MARTINEZ SANTAMARIAJORGE19751:30:0504:16.2014,05
826MUÑOZ SORIANOALBERTO JOSE19671:30:1704:16.7214,02
281ARANDA HERNANDEZRESTITUTO19521:30:2004:16.8714,02
287CARMONA GARCIAJOSE RAMON19551:30:2204:16.9614,01
639MIRANDA IZCARAJORGE19801:30:2604:17.1614
766RAMIRO MAESOJOSE MANUEL19821:30:3904:17.8013,96
659IBEAS REOYOJESUS MARIA19621:30:5604:18.6013,92
807YAGUE VEGASCARLOS19781:31:1204:19.3513,88
845COMUNION ARCEFLORENCIO19461:31:3204:20.3013,83
410FERNANDEZ LAGOJONATHAN19821:31:3704:20.5413,82
814ALONSO QUEVEDOJOSE MANUEL19801:31:3804:20.5713,82
703TABARES RUIZFRANCISCO JAVIER19721:31:5404:21.3613,77
704SANCHO LOPEZJOSE ANTONIO19671:32:1004:22.0813,74
545FERNANDEZ RODRIGUEZJOSE LUIS19551:32:3204:23.1613,68
701MIGUENS FARIÑADANIEL19771:32:5504:24.2213,62
697MARTIN ZAPATERORAUL19741:33:1704:25.2913,57
487BLANCO DEL OLMOGERMAN19541:33:4904:26.8113,49
292SERNA VELASCOTIMOTEO19461:33:5304:26.9913,48
412RODRIGUEZ ALVAREZGREGORIO19711:34:0904:27.7413,45
402BEATO GIMENEZJOSE19641:34:4404:29.3913,36
261BARCENILLA SASTREALVARO19901:34:5304:29.8213,34
716RODRIGUEZ RODRIGUEZDIEGO19621:35:0004:30.1713,32
786RUIZ DIEZREBECA19791:35:5804:32.9013,19
858RUIZ FRUTOSJUAN PABLO19791:36:5004:35.3613,07
751GARCIA GOMEZDONATO19541:36:5504:35.5913,06
880HEBRERO VELASCOALBERTO19801:36:5804:35.7613,05
223MARTINEZ GONZALEZMIGUEL ANGEL19771:37:1004:36.3213,03
291SALINAS GUTIERREZDIEGO19781:37:1504:36.5413,02
746MARTINEZ CUESTAJOSE LUIS19661:37:2204:36.8913
224VELASCO GONZALEZIGNACIO19801:37:3404:37.4412,98
818MARIA ESTEBANANGEL19551:37:3704:37.5812,97
411PUIGDOMENCH CASADOESTEBAN19691:37:3804:37.6412,97
790ALONSO BLANCOGUILLERMO19691:37:4204:37.8212,96
745GONZALEZ BARRIUSOJOSE19561:37:5404:38.4012,93
756CALVO ORCAJOJOSE FELIPE19751:37:5504:38.4612,93
757GONZALEZ MORENODIONISIO19711:37:5504:38.4712,93
837SANTOS BECERRILLUIS19741:38:1604:39.4612,88
839BARCENILLA MENAJOSE JAVIER19641:38:1604:39.4612,88
505GARATE RICACARMELO19631:39:0604:41.8112,77
510UBIETA REYESJOSE19581:39:3304:43.0912,72
286BUSTILLO BARBEROANDRES19531:39:4304:43.5912,69
859PEREZ SANCHEZLUIS PEDRO19671:40:0604:44.6812,65
860VICENTE HIDALGOJUAN MANUEL19701:40:4204:46.3512,57
242FERNANDEZ EROLESOSCAR19761:41:0204:47.3112,53
680SAN ESTEBAN REQUEJOLUIS FELIPE19671:41:1204:47.7812,51
228MARIA GARCIAJAVIER19901:41:2904:48.5812,47
739BUSTILLO RAMIREZJOSE DANIEL19641:41:3804:49.0312,46
802GARCIA ESPINOSATOMAS19541:43:3104:54.4012,23
637NAVARRO GARCIA-GUTIERREZCARLOS19731:43:3204:54.4212,23
247FERNANDEZ GARCIAANGEL19661:43:4104:54.8712,21
869GUTIERREZ ANTONJOSE R.19771:43:5704:55.6312,18
611CUEVAS HOLGUINJOSE ANTONIO19721:44:4804:58.0112,08
624MAESTRO SANTAMARIARAUL19651:45:2104:59.5912,02
781LOPEZ DIEZJUAN CARLOS19601:47:1905:05.1711,8
782MARTINEZ BARCENACESAR19681:48:0005:07.1211,72
433ABAJO DIEZMARIBEL19651:48:2705:08.4111,67
418GIMENEZ SAUCOLEANDRO19551:48:2705:08.4311,67
432SANTAMARIA ARRIBASJOSE LUIS19491:48:4005:09.0211,65
816ALONSO QUEVEDOENEKO19821:48:5805:09.9011,62
448DELGADO GARCIAFLORENTIN19541:50:1105:13.3411,49
621GIL MORENOFRANCISCO19531:50:4505:14.9411,43
495SAN MIGUEL GAYUBOJOSE LUIS19581:50:4805:15.0911,43
835ARRIBAS CABAÑESGREGORIO19561:51:1005:16.1611,39
463JIMENEZ FUEYOBEATRIZ19631:51:5305:18.1911,31
484PEREZ PAYORUBEN19791:52:1705:19.3211,27
732ORTIZ SAINZANDER19781:52:5605:21.1611,21
819BARBERO TOQUEROOSCAR19711:54:4505:26.3211,03
815GAYUBO NUÑEZANTONIO19591:54:5505:26.8211,02
866DE LAS HERAS ALONSORAFAEL19631:56:5605:32.5310,83
698CITORES LOZANOJUDITH19871:59:4505:40.5510,57
763MARTIN BASCONESAGUSTIN19512:00:2005:42.2110,52
612RODRIGUEZ MENAYOENRIQUE19582:04:1505:53.3610,19
815GAYUBO NUÑEZANTONIO19591:54:5505:26.8211,02
866DE LAS HERAS ALONSORAFAEL19631:56:5605:32.5310,83
698CITORES LOZANOJUDITH19871:59:4505:40.5510,57
763MARTIN BASCONESAGUSTIN19512:00:2005:42.2110,52
612RODRIGUEZ MENAYOENRIQUE19582:04:1505:53.3610,19
815GAYUBO NUÑEZANTONIO19591:54:5505:26.8211,02
866DE LAS HERAS ALONSORAFAEL19631:56:5605:32.5310,83
698CITORES LOZANOJUDITH19871:59:4505:40.5510,57
763MARTIN BASCONESAGUSTIN19512:00:2005:42.2110,52
612RODRIGUEZ MENAYOENRIQUE19582:04:1505:53.3610,19
815GAYUBO NUÑEZANTONIO19591:54:5505:26.8211,02
866DE LAS HERAS ALONSORAFAEL19631:56:5605:32.5310,83
698CITORES LOZANOJUDITH19871:59:4505:40.5510,57
763MARTIN BASCONESAGUSTIN19512:00:2005:42.2110,52
612RODRIGUEZ MENAYOENRIQUE19582:04:1505:53.3610,19

Podéis encontrar una  completa galería de fotos en el siguiente link: FOTOS MEDIA MARATÓN DEL CERRATO 2012 (EL NORTE DE CASTILLA)

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